08.12.2012: Seminar Burnout Prävention für medizinische und zahnmedizinische Fachangestellte

Bauen Sie Ihr individuelles Präventionsprogramm gegen Burnout auf!

Stress und Burnout – die neuen Volkskrankheiten? Zu den Spitzenreitern, was Burnout angeht, gehören Ärztinnen und Ärzte. Inzwischen sind etwa 30% aller Ärztinnen und Ärzte davon betroffen. Und ihre medizinischen und zahnmedizinischen Fachangestellten sind es ebenso. Burnout ist damit zu einem Flächenbrand im Gesundheitswesen geworden.

Zielgruppe dieses Seminars
Medizinische und zahnmedizinische Fachangestellte in Arztpraxen, an Krankenhäusern, in sozialpädiatrischen Zentren und allen übrigen Einrichtungen des Gesundheitswesens.

Waren Sie in letzter Zeit öfter erschöpft und häufiger erkrankt? Haben Sie sich antriebslos, leer oder ausgebrannt gefühlt? Burnout betrifft viel – Ihre Gesundheit, Ihre Lebensenergie, Ihre Leistungsbereitschaft und Ihre Zeit. Lassen Sie es nicht soweit kommen!

So wie jeder Mensch einmalig ist, sind es auch seine individuellen Auslöser für Burnout. Ansatzpunkte gegen Burnout können sich auf folgende Auslöser konzentrieren: Betroffene geben oftmals den enormen Zeitdruck in ihrem Beruf als am stärksten belastend an. Das Gefühl der Fremdbestimmtheit ist ein weiterer, wesentlicher Auslöser für Burnout. Burnout ist keine pure Stressfolge. Erst dann, wenn zum Stress Unzufriedenheit dazukommt, entsteht Burnout. Trotzdem hilft es, Stress abzubauen und ein System innerer Balance zu schaffen.

Ein Grundübel trifft nahezu jede, die von Burnout bedroht ist. Sie empfindet eine oder mehrere Situationen als unerträglich und sieht trotzdem keine Chance, diese Situation(en) zu verändern oder zu verlassen. Das Gefühl, in einer Art Falle festzustecken, baut sich auf. Hieraus Wege aufzuzeigen, wirkt heilend.

Nicht zuletzt hat Burnout aber auch etwas Positives. Es kann zeigen, dass Sie tief drinnen etwas anderes wollen, als Sie tun. Dieses Nicht-Erreichte zu klären ist sehr wichtig, um im eigenen Leben wieder kraftvoll und erfolgreich voran zu kommen.

Ihr Nutzen

• Sie lernen Ihr eigenes Burnout-Profil, die Symptome, Phasen und Auslöser von Burnout kennen.
• Sie erfahren, warum Sie als im Gesundheitssystem Tätige in besonderer Weise betroffen sind.
• Sie erhalten Bausteine, um Ihr individuelles Burnout-Präventionsprogramm aufzubauen.  

• Selbsttest – Bin ich von Burnout betroffen?
• Burnout – Das Krankheitsbild, seine typischen Phänomene und Auslöser
• Meine Ressourcen gegen Burnout
• Selbstverständnis, Selbstbild und Selbstwert
• Wertschätzung und Abgrenzung
• Wie entsteht Stress?
• Stressbewältigung und Entspannungstechniken
• Beziehungskompetenz – Wo stehe ich?
• Anspruchshaltung von Ärzten und Patienten  – Wie gehe ich damit um?
• Meine Bedürfnisse und Wünsche – Wie setze ich sie um?

Referentinnen:
Birgit Engels
Dipl.-Sportlehrerin, Physiotherapeutin, Shiatsu-Therapeutin, JinShinDo Ausbildung
Carola Hoffmann
Dipl.-Psychologin, Psychotherapeutin, Entspan-nungstherapeutin BDP,  Supervisorin
Dr. Andrea Piro
Ökonomin, Coach, Karriereberaterin, langjährige Führungserfahrung in großen Krankenhäusern

Die Teilnahmegebühr beinhaltet Seminarunterlagen, Tagungsgetränke, Mittagessen und Kaffepausen. Die Teilnahmegebühr für die 2. Teilnehmerin aus einer Einrichtung verringert sich um 5%, ab der 3. Teilnehmerin um 10%.

Die Teilnehmerinnenzahl ist begrenzt und garantiert eine intensive Arbeitsatmosphäre. Bei großer Nachfrage bieten wir das Seminar im Frühjahr  2013 nochmals an.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie sich eine Iso-Matte und eine Wolldecke mit

Gerne bieten wir Ihnen dieses Seminarthema auch als Vor-Ort-Seminar in Ihrer Einrichtung an.